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妊娠纹也会“看人下菜”?快来看看你会被挑中吗?

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2021-02-02

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导语
Introduction
说到妊娠纹 是个宝妈都不希望自己的肚皮上出现这种 紫色或者深粉色的波浪纹 难看是主要原因 不容易去掉是另一个原因 但妊娠纹这个玩意吧 出现得还相当的玄学 看遗传、看年龄、看

说到妊娠纹

是个宝妈都不希望自己的肚皮上出现这种

紫色或者深粉色的波浪纹

难看是主要原因

不容易去掉是另一个原因

 

但妊娠纹这个玩意吧

出现得还相当的“玄学”

看遗传、看年龄、看体重

看肚皮“吹气”的速度还看……运气

同样怀胎十月

有的宝妈顶着仿佛怀了三胞胎的肚子

肚皮却光洁圆润

有的宝妈肚子不大

但肚皮都快被妊娠纹“画”成了西瓜

这妊娠纹挑人压根不走寻常路

那么

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谁更容易被妊娠纹挑中?

 

 
皮肤修复能力差的人

皮肤的修复能力跟遗传有很大关系,如果皮肤修复能力不是很好,那么怀孕时就很容易出现妊娠纹。

 

这也是大家说的,妊娠纹有遗传因素的原因,如果妈妈怀孕时出现了妊娠纹,等到女儿怀孕,很大概率也是会出现妊娠纹的。

 

 
三十五岁以上初次怀孕的宝妈

高龄宝妈皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的人,所以如果初次怀孕是在35岁以后,那么出现妊娠纹的概率也会增高。

 

 
皮肤紧实、体重增长过快的宝妈

生活中你会发现有些人皮肤较为紧实,稍微一胖身上就会出现肥胖纹,同理,如果宝妈属于紧实性皮肤,那么怀孕期间宝宝增大,皮肤就很容易被撑爆,出现纤维断裂,也就是妊娠纹。

 

此外,如果怀孕期间,暴饮暴食体重增长过快,对皮肤造成较大压力,也会出现妊娠纹。

 

 
皮肤干燥、缺乏营养的人

皮肤干燥、缺乏营养,皮肤弹性就会下降,当体重增加的时候,皮肤缺乏延展性,就极容易被撑裂出现妊娠纹。

 

此外皮肤干燥,宝妈的肚皮上还会出现干痒、红色小点等症状。

 

 
怎么预防妊娠纹的出现?

 

1
 
 
坚持适度运动

 
 
 

如散步、游泳、孕妇瑜伽等。

 

2
 
 
保证均衡、营养的膳食

 
 
 

避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。

 

3
 
 
淋浴时水温不宜过高

 
 
 

可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。(注意:按摩腹部皮肤,孕早期就可以开始,孕晚期后不建议再做,以免过多的抚摸造成宝宝胎动频繁)

 

4
 
 
控制体重增长

 
 
 

整个怀孕过程中,体重应控制在11至14公斤。

 

 

5
 
 
不要随便用药

 
 
 

目前有一些针对宝妈使用的保健品,可以促进真皮的纤维再生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,听取医生建议。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

 

6
 
 
使用托腹带

 
 
 

托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

 

7
 
 
涂抹身体保湿润肤露

 
 
 

润肤露选择宝妈可用,避免干燥引起的干痒和裂纹。

 

最后

希望宝妈们在拥有一个健康白净的宝宝的同时

还能拥有一个同样白净的肚皮

(ง •_•)ง 加油

 

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