吃任何药物都要预约医生，向医生说明备孕中。最好是使用一些对胎儿无损害或影响甚微的药物。若非要服用某种可致畸的药物，推迟预想怀孕的时机，让药物作用在身体内消失后，也等病情痊愈后再怀孕也不迟。孕前三个月开始补充叶酸。

远离有害重金属与辐射，改变不良的生活方式、如戒烟、控制饮酒。众多研究表明妊娠期吸烟与出生缺陷、低体重儿有关；胎儿及新生儿乙醇综合征对其将来的神经系统发育和精神行为有不良影响。、避免有害有毒物质接触，如从事某职业长期接触铅、镉、汞等有毒重金属元素者，应注意体内有无蓄积。待这些物质排泄至正常水平后再考虑妊娠。