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金猪宝宝计划 | 现在备好孕,明年宝宝陪你过中秋

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2018-09-22

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导语
Introduction
中秋月圆,丹桂飘香,正是全家欢聚的时刻。身处二人世界的你们,甜蜜之余是否感觉还缺了点什么?对了,宝宝!有你、有我、有小宝,是不是会更圆满? LETS GO,那就行动起来吧!

中秋月圆,丹桂飘香,正是全家欢聚的时刻。身处二人世界的你们,甜蜜之余是否感觉还缺了点什么?对了,宝宝!有你、有我、有小宝,是不是会更圆满?

LET‘S GO,那就行动起来吧!明年就能和宝宝一起过中秋啦!而且现在也是备孕好时节哦!

 

 
 
时间充足  浪漫中秋
 
 
 

假期可以精心在家布置(香氛蜡烛、鲜花、红酒少不了),过一个有情调又浪漫的中秋节。由于时间充足,这段时间,夫妻俩可以好好享受二人世界,重温初恋的美好和温馨,情到浓时轻松受孕,自然是水到渠成的事情。

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天气宜人  时机恰好
 
 
 
 

 

秋季温度适宜,气候舒爽,空气中细菌、病菌、蚊虫也在减少,非常适合孕育宝宝。而且凉爽的温度还能减缓怀孕初期的不适感。如果这时候怀上宝宝,来年春末夏初分娩,不冷不热的好时光,做月子也会比较舒服。

 
 
恰逢丰收  营养丰富
 
 
 

 

妊娠初期,宝妈们大多胃口差、爱挑食,秋天蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。

 
 
日照充足  有利胎儿发育
 
 
 

 

这时候怀孕,过几个月后正值初冬,宝妈可以经常晒晒太阳,产生维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。

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听了这么多好处,是不是有想立马怀孕的冲动?

别急,备孕前,夫妻双方记得先做个身体检查哦,这样才能保障宝宝更加顺利、健康地到来!

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除了体检,宝妈们还要特别注意以下这几点!

叶酸少不了

首先,叶酸是少不了的哦!因为它与DNA,RNA合成有关,可以预防胎儿神经管畸形的发生,所以,除了平时多吃绿叶蔬菜外,准备怀孕的妈妈要提前三个月开始服用叶酸,直到孕后三个月。

情绪调节好

备孕时的情绪调节也很重要,保持情绪积极、身体放松的状态,会更容易怀孕呢!而且良好的情绪也利于胎教,因为孕妇怀孕时的不良情绪有可能导致宝宝出生后娇弱、爱生病哦。

 

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秋凉要防好

最后,防秋凉也很重要!虽然中午的时候仍旧烈日当头、阳光普照,但早晚会有阵阵凉风,昼夜温差也比较大,特别是晚上睡觉时,前半夜还闷热难耐,后半夜就有些凉意了。所以,睡觉时要注意腹部、脚部的保暖,防止受寒。

 

备孕这门功课做得好,才能让妈妈身体棒棒哒,胎宝宝发育也棒棒哒!

所以呢,想要明年宝宝陪你过中秋,一定要做好各种检查和准备工作哦!

 

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