新型冠状病毒肺炎：我们该如何有效预防？
导语
Introduction
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正值春运时期，突然爆发的新型冠状病毒肺炎（俗称武汉肺炎）牵动了每个人的心。截止日期，除了武汉地区，北京、浙江、广东等地也有陆续被确诊的病例。那么，面对新型冠状病毒
正值春运时期，突然爆发的新型冠状病毒肺炎（俗称武汉肺炎）牵动了每个人的心。截止日期，除了武汉地区，北京、浙江、广东等地也有陆续被确诊的病例。那么，面对新型冠状病毒肺炎，我们该如何有效预防？
首先，从国家卫健委高级别专家组就新型冠状病毒肺炎答记者问，我们可以得知，这种新型冠状病毒处于局部爆发传播的状态，尚无法与极期的SARS和中东呼吸综合征比较，但对此次新型冠状病毒仍要提高警惕。钟南山院士也特地强调说：我们现在对这个新型冠状病毒了解仍很不够。源头是什么野生动物仍不清楚。但有明确证据证明新型冠状病毒存在人传人的现象。
对可疑病患及密切接触者隔离能有效防止疫情扩散，可防可控的机会就大得多。那么，我们该如何有效预防。
一、出行，尤其是去车站等人口密集处
春运时间，全国人口大迁徙，病毒性感染风险远远大于平时，每个人都应加强重视和提高警惕，日常出行应尽量避免去人群聚集场所，尤其是家禽市场、生鲜、野味市场等。无可避免的要去车站等人流密集处的地方时，要合理佩戴口罩，但不一定非要n95口罩，能阻挡飞沫的外科医用口罩就可以。如果发现自己感冒不舒服，甚至出现发热、乏力、干咳等情况时，一定要去发热门诊看诊，尤其是近期去过武汉或者是接触过武汉行程史的发热患者，要及时告知医护人员自身接触史的情况。
二、日常饮食、休息
在日常饮食上，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手，将肉蛋类食物彻底做熟，不要近距离接触野生动物，更不要贪食野味；春节期间聚会要有节制，尤其是孕妈咪、婴幼儿这类需要特别关怀的群体，切记因过度熬夜、劳累而造成身体免疫力下降，进而增加感染病毒风险。
三、身体异样时的应对措施
特殊时期，一切都需谨慎，即使没有发烧的情况出现，咳嗽或者打喷嚏时要注意捂住口鼻，用过的纸巾及时丢弃到密闭式垃圾箱内，勤用肥皂水或者洗手液清洗双手，不要随地吐痰、避免与呼吸道患者密切接触。
总而言之，新型冠状病毒虽然听起来挺吓人的，但当前疫情仍是可防可控的，中国传染病防控的软硬件经过非典时期的全方位考验，我们作为普通民众，应积极配合做好个人防护措施，不用过分惧怕。
对可疑病患及密切接触者隔离能有效防止疫情扩散，可防可控的机会就大得多。那么，我们该如何有效预防。
春运时间，全国人口大迁徙，病毒性感染风险远远大于平时，每个人都应加强重视和提高警惕，日常出行应尽量避免去人群聚集场所，尤其是家禽市场、生鲜、野味市场等。无可避免的要去车站等人流密集处的地方时，要合理佩戴口罩，但不一定非要n95口罩，能阻挡飞沫的外科医用口罩就可以。如果发现自己感冒不舒服，甚至出现发热、乏力、干咳等情况时，一定要去发热门诊看诊，尤其是近期去过武汉或者是接触过武汉行程史的发热患者，要及时告知医护人员自身接触史的情况。
在日常饮食上，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手，将肉蛋类食物彻底做熟，不要近距离接触野生动物，更不要贪食野味；春节期间聚会要有节制，尤其是孕妈咪、婴幼儿这类需要特别关怀的群体，切记因过度熬夜、劳累而造成身体免疫力下降，进而增加感染病毒风险。
特殊时期，一切都需谨慎，即使没有发烧的情况出现，咳嗽或者打喷嚏时要注意捂住口鼻，用过的纸巾及时丢弃到密闭式垃圾箱内，勤用肥皂水或者洗手液清洗双手，不要随地吐痰、避免与呼吸道患者密切接触。
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