健康指南|孕期皮肤瘙痒难耐，怎么办？
Introduction
很多宝妈都会发现，孕期尤其是五六个月的时候，肚皮特别痒，想挠又不敢，难受的睡不着。
有宝妈说：“这种痒，痒在身也痒在心，让人恨不得长出一双九阴白骨爪，把它抓个稀巴烂。”
虽然大部分瘙痒都是无害的
但仍有这么几种情况可能影响胎宝的健康——
妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹斑块，简称为PUPPP。这是较为常见的孕期皮肤病，典型特点是丘疹斑块沿着肚脐周围的皮纹走向分布，多表现为红斑、丘疹。一般出现在初产妇的肚皮上，多发作于孕晚期，发作时瘙痒难耐甚至影响睡眠。
护理方法：
在产后几周内自然缓解，不会影响到孕妈和胎宝的健康。目前国内外的治疗方法是外敷口服用药，但宝妈应在医生的指导下进行治疗。
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妊娠期痒疹也是常见皮肤病，并且在孕期任何时候都可能发生;除了会长在肚皮上，双臂外侧、双腿前侧也会有，大多呈对称分布，圆形，粟粒大至绿豆大，顶端略扁平，初起白色，以后呈深红色、淡红色或正常肤色，丘疹周围有荨麻疹样红晕。有的人短期内瘙痒会自行消退，有的则持续到生完孩子，严重时会对胎宝不利。
护理方法：
首先饮食要以清淡为主，不要吃动物蛋白性食物、海鲜发物及辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果;必要时，宝妈需在医生的指导下短期用药。
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宝妈肚皮痒，还可能是妊娠期疱疹。通常是在妊娠第4-7月发病，表现为荨麻疹样红斑和张力性水疱、大疱。疱疹位于腹部，也可发生于胸背和面部，特别是在脐周区域及四肢端，发作时会令宝妈奇痒无比，且有很大的风险，同时可能导致新生儿低出生体重。
护理方法：
宝妈要在医生指导下用药治疗。
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在孕中晚期，严重的皮肤瘙痒但没有发现皮疹、皮肤黄疸、尿色加深，可能是妊娠期肝内胆汁淤积症的表现。一开始瘙痒会在手掌和脚底，然后慢慢发展到全身，还会出现黄疸，夜晚瘙痒的状况相当惨烈。这个皮肤病会导致宝宝早产、发育不良、宫内缺氧，甚至胎死腹中。而且很可能在下次怀孕的时候同样发作，所以，一胎出现过这种情况的宝妈，二胎在产检的时候，一定要向医生时候，一定要向医生说明。
护理方法：
孕妈如果发现自己有这样的瘙痒症状，要及时去医院检查是否是妊娠期肝内胆汁淤积症。如果确诊也不要太紧张，妊娠期肝内胆汁淤积症是可以治疗的，只要恢复肝功能，降低甘胆酸、胆汁酸水平，及时发现宝宝宫内缺氧并确保宫内安危，积极调理，是能够平安分娩的。
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